Den viktigare relation är den med dig själv!
När du väl är i färd med att se över dina yttre relationer, så är det lätt att missa och glömma den relation som är grunden och plattformen till alla andra möten och utkomster i det sociala samspelet.
Situationen omnämns ofta med talesätt som:
"Du kan aldrig älska andra, förrän du älskar dig själv"
"För att älska andra behöver du älska dig själv".
Vad som menas med detta är till stor del att det viktigaste umgänget till stor del är dig själv. Fråga dig själv om du kan och vill tillbringa tid på egen hand, med endast dig själv som sällskap. Kan och vill du ge feedback till dig själv, dina val och dina ageranden och framförallt... Är du kongruent med det du vill förmedla och de krav du ställer på din omgivning, dina medmänniskor och dina relationer?
Visst kan det kännas märkligt att starta sin relationsresa utan att innefatta andra människor, men faktum är att all relations coaching först och främst handlar om relationen till dig själv. Om och när, du är kongruent med dina handlingar och livsmål, så kommer din omgivning automatiskt att respektera dig och se dig för att du är du. Det är då lättare att ställa krav på dina relationer eftersom du själv "lever som du lär" och är mån om tydlighet, ärlighet och att visa både inre styrka och svaghet.
För att leda andra behöver du börja hos dig själv!
Situationen omnämns ofta med talesätt som:
"Du kan aldrig älska andra, förrän du älskar dig själv"
"För att älska andra behöver du älska dig själv".
Vad som menas med detta är till stor del att det viktigaste umgänget till stor del är dig själv. Fråga dig själv om du kan och vill tillbringa tid på egen hand, med endast dig själv som sällskap. Kan och vill du ge feedback till dig själv, dina val och dina ageranden och framförallt... Är du kongruent med det du vill förmedla och de krav du ställer på din omgivning, dina medmänniskor och dina relationer?
Visst kan det kännas märkligt att starta sin relationsresa utan att innefatta andra människor, men faktum är att all relations coaching först och främst handlar om relationen till dig själv. Om och när, du är kongruent med dina handlingar och livsmål, så kommer din omgivning automatiskt att respektera dig och se dig för att du är du. Det är då lättare att ställa krav på dina relationer eftersom du själv "lever som du lär" och är mån om tydlighet, ärlighet och att visa både inre styrka och svaghet.
För att leda andra behöver du börja hos dig själv!
